Vivaldi Four Seasons (Spring) - Y. Wang, E. Ax, N. Goerner, J. Quentin

Esta noche, estrenamos PRIMAVERA !!!

Por fin los días se alarga.. Ya se nota !! 

Salir por las tardes de trabajar en la consulta y que aún haya algo de luz es ....FANTÁSTICO  !!!!

FELIZ DIA DEL PADRE. FELIZ DIA DE SAN JOSÉ.

 FELIZ DIA DEL PADRE !!!

 FELIZ DIA DE SAN JOSÉ !!!

Dra. Elena Rupérez Caballero

Consulta previa petición de hora.

Consulta en Soria: 975223435 / WhatsApp 679623353

Consulta en Madrid: 914351339 / WhatsApp 617393332

BOTOX, POR QUÉ ES TAN APETECIBLE ??

 SE NOTA POCO.

En el sentido de que nadie nota que te has hecho un retoque de estética. Simplemente se te ve guap@, relajad@ y natural !! 

Eso es, la palabra clave que distingue al bótox es LA NATURALIDAD. 

Lo que diferencia al bótox de otros tratamientos es el aspecto tan natural que proporciona. 

Se trata de una técnica discreta que no produce un cambio drástico ni altera la fisonomía del paciente, proporcionando un aspecto natural siempre que sea administrado un un médico cualificado y entrenado, respetando las unidades indicadas para cada músculo a tratar según las características de cada paciente.

 

El entrenamiento en la práctica es muy importante y así evitar las caras "planchadas" que no gustan a nadie.

SU APLICACIÓN ES SENCILLA.

Se realiza con pequeñas inyecciones, con una aguja muy fina. en una misma sesión se pueden tratar varias zonas de la cara. No hace falta poner anestesia tópica, y los minipinchazos, son perfectamente soportables.

TIENE POCAS CONTRAINDICACIONES.

En general, cualquier persona que presente arrugas de expresión, es candidata a utilizar bótox. 

Solo existen unas contraindicaciones como embarazo, lactancia, enfermedades neurológicas que afecten a la transmisión nerviosa, y alérgicos a la albúmina, componente de este preparado.

ES REVERSIBLE.

Como término medio su efecto dura entre 4 y 6 meses, y en caso de que no gusten los resultados, basta con no volver a administrarlo. 

Aunque realmente todo el que lo prueba queda tan satisfecho, que el mayor inconveniente es que se tenga que volver a repetir !!  

Tampoco tiene que ponerse cada 6 meses. Yo aconsejo cada 8 - 10 meses, así nos aseguramos la eliminación completa de la toxina y que nos nos hagamos resistentes a un tratamiento que nos encanta !!

Por supuesto que el día que dejemos de ponerlo, estaremos siempre mejor que en caso de que no lo hubiéramos usado.

SENCILLOS CUIDADOS POSTERIORES.

Únicamente no tocar la zona tratada durante las próximas 2 horas. No tumbarse o ponerse boca abajo o ejercicios físicos violentos durante las siguientes 4 horas.

Yo aconsejo no nadar en la piscina en las siguientes 24 horas.

RESULTADOS RÁPIDAMENTE VISIBLES.

En aproximadamente 4 días ya se aprecian los resultados, y a partir de ahí, la mejoría será progresiva, llegando a su auge en los 10 ó 15 días desde el día del tratamiento.

Yo siempre programo revisiones a los 15 días del tratamiento para estar segura de que los resultados son los deseados.

AMPLIO MARGEN DE EDAD.

No existe contraindicación alguna relacionada con la edad, aunque lo habitual es que se aplique a personas entre los 30 y 70 años, o más.

 Los resultados son siempre satisfactorios cuando la indicación y la técnica son las adecuadas.

 Se trata pues de un tratamiento discreto, rápido, efectivo y altamente satisfactorio !!   

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CELULITIS ..... A UN PASO DEL FINAL !!!

En la consulta en estos momentos, poseemos dos de las mejores armas para terminar con la celulitis de una vez por todas... al menos durante este año,.... oxigenación, oxigenación, oxigenación y eliminación de los tóxicos acumulados en la matriz extracelular. 

Agua, ejercicio, dieta sana y equilibrada, son fundamentales. 

La carboxiterapia consiste en el uso de dióxido de carbono (CO2) con fines terapéuticos, administrándolo por vía subcutánea.

Su uso no es reciente. En los años 30 se utilizaba y se sigue utilizando en la estación termal de Royat (Clermont - Ferrand) en Francia, para el tratamiento de arteriopatías periféricas, con resultados mas que satisfactorios.

Se administra a través de un equipo que distribuye el CO2 de manera controlada (dosis, presión y tiempos de distribución del gas).

Al administrar el CO2 de forma localizada, el organismo detecta el exceso de CO2 y reacciona enviando sangre a los vasos de la zona para intercambiar el CO2 por O2. El CO2 captado por la hemoglobina, seguirá su vía de eliminación natural, para lo que el organismo está preparado, a través de la respiración.

Este efecto tiene dos consecuencias principales:

1.- Aumento y mejora de la microcirculación en la zona.

2.- Oxigenación inducida, con efecto lipolítico.

Si quieres saber más sobre las virtudes de la Carboxiterapia, te animo a que leas el post del 26 de Noviembre del 2014 en este mismo blog. 

Alidya:

La celulitis es un proceso degenerativo crónico del panículo adiposo subcutáneo que se manifiesta como una alteración estética de la piel.

 

Alidya® es el primer dispositivo médico inyectable indicado de forma específica para la prevención y tratamiento de la celulitis o piel de naranja.

Si quieres más información en nuestro blog, clica en "celulitis" y en el post del 18 de marzo del 2020 se explican los diferentes tipos de celulitis y como afrontarlos !!

Para el mantenimiento de los resultados durante el invierno, proponemos ejercicio, sobre todo andar, beber mucha agua, 2 L está bien, dieta variada y equilibrada, la Mediterránea es perfecta.

Además poseemos la tecnología BEMER que nos asegura una más que correcta funcionalidad de nuestras arteriolas y el mejor intercambio de gases entre las arteriolas y las vénulas y así conseguir una perfecta oxigenación de nuestro organismo, ayudando a liminar todas las toxinas que se acumulan en el interior de los vasos.

Si tu toxicidad es importante .... stress, ejercicio extremo, intervenciones quirúrgicas, incorrecta alimentación, puedes contar en la consulta con terapias personalizadas para conseguir una más que correcta oxigenación.

Vén e informate !!

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INSECTOS ...... MEJOR DEJARLOS EN EL CAMPO !!!!!

Hola !!! 

Os quiero mostrar lo que anoche me encontré en el super, así, de sopetón, sin anestesia ...... 

Insectos al vacío y etiquetados, ..... que  desde mi punto de vista ...... mejor dejarlos en su ambiente !!!!

PRIMERO LAS COSAS CLARAS :

Los artrópodos son el grupo de animales más numeroso de todo el planeta, hay más de 10 millones de especies. Son tantas las especies que presentan una gran variedad entre ellas. En nada se parece una mariposa a un cangrejo, o una araña a una libélula.

Aún así, por pertenecer al mismo grupo, sÍ poseen características comunes. 

La más importante, de la que cogen el nombre, es que todos tienen patas articuladas. 

Todos son ovíparos, tienen el cuerpo dividido en segmentos aunque no todos, tienen un esqueleto externo que mudan para crecer y les sirve de protección.

Pueden vivir en la tierra, en el agua e incluso volar.

Este grupo se subdivide según el número de patas que posean:

INSECTOS: tres pares de patas. Mariposas, abejas, avispas, hormigas, moscas, libélula, grillo, saltamontes, mariquitas ..

Son el grupo más numeroso de artrópodos y se encuentran en todo el planeta. Tienen dos antenas, 6 patas y dos alas aunque no todos las pueden usar para volar.

Todos tienen que pasar por un proceso de cambio ( Metamorfosis) para hacerse adultos.

ARACNIDOS : Cuatro pares de patas.

Arañas, escorpiones, ácaros.

Tienen ocho patas articuladas y unas pinzas en la boca que les sirve para comer.

Son carnívoros y su cuerpo está dividido en dos partes.

Respiran a través de pulmones y nacen con el mismo aspecto con el que llegan a adultos.

CRUSTÁCEOS: Cinco pares de patas.

Cangrejos, percebes, gambas, langostas,

camarones, kril .....

Son artrópodos acuáticos y su exoesqueleto cubre gran parte de su cuerpo. 

El caparazón que les sirve de protección deben mudarlo a medida que crecen

Pueden ser de cuerpo largo y cuerpo corto.

MIRIÁPODOS: Con más de 10 patas

Conocidos como ciempiés. Hay más de 13.000 especies y todos viven en hábitats terrestres.

Tienen el cuerpo dividido en tres partes y segmentado en anillos.

Muchos son depredadores y peligrosos por su toxicidad como la procesionaria.

Una vez aclarada la clasificación y saber bien qué es lo que nos quieren dar de comer, y dado que los crustáceos ya los comemos, hay que analizar bien la novedad y estar seguros de si merece o no la pena aportarlo en nuestra dieta.

En primer lugar, el componente principal, en este caso el grillo doméstico desecado, 68,5% del producto, dice que puede causar reacciones alérgicas cruzadas con crustáceos, moluscos y ácaros del polvo. ...Uhfffff ... ya de por sí, demasiado riesgo !!

Para la FAO, apoyado por la ONU ......  "la ingesta de insectos es una fuente de proteína sostenible y económica, estando cada vez más cerca de formar parte de la dieta de todos los ciudadanos del mundo".

Avalan esta teoría aduciendo que la cría de estos insectos disminuye la emisión de gases de efecto invernadero, disminuye la cantidad de agua, terrenos y piensos respecto al consumo de la ganadería actual.  Además es una fuente barata de proteína en países no desarrollados o con una baja renta per cápita, donde las personas pasan hambre y miseria.

Tienen un costo de producción muy bajo y sin embargo se vende a un precio que a veces multiplica en varias veces el precio de la proteína animal clásica      (carne, pescado y huevos).

Sin embargo otras fuentes médico - científicas, desde hace tiempo están en contra de la ingesta de insectos por los peligros que puede presentar para la salud:

1.- Por la presencia en su composición de anti nutrientes, que impiden o dificultan la absorción de otros nutrientes de la dieta, y la presencia de tóxicos como la  QUITINA o material del que está formado el exoesqueleto (caparazón) de los insectos que oscila entre el 2.7 y 49,8 mg / kg de peso fresco, ejerciendo un efecto negativo en la digestibilidad de las proteínas y en su utilización. 

Recuerda:

.-  E120, polvo de cochinilla, insecto con nivel alto de toxicidad, con componentes alergénicos-

.- E904 o excremento de gusano .....

.- Hay más .......

2.- Presencia de microorganismos patógenos (bacterias, como salmonelas), sobre todo en lo insectos no procesados. Parece ser que el cocinado disminuye la toxicidad. 

3.- Presencia de parásitos, ya que los insectos sirven de vectores de diferentes parásitos cómo protozoos y helmintos. Congelar los insectos durante su transporte y almacenamiento, parece que elimina este riesgo.

4.- Contaminantes químicos, en insectos sobre todo de vida silvestre como el saltamontes. Estos pesticidas llevan muchos metales pesados cómo cadmio, cobre y plomo. Aunque los insectos sean ecológicos, tienen capacidad de acumular y concentrar estos metales pesados.

5.- Reacciones alérgicas cruzadas en individuos susceptibles que podrían pasar desde una simple urticaria a un shock anafiláctico como por ejemplo en los alérgicos a la picadura de avispa. 

No hay estudios serios sobre la hipersensibilidad que a la larga puede producir comer insectos o harinas de insectos.

Creo que nos deberían dejar elegir si queremos tomar estos productos y no incluirlos por que sí, por decreto, en harinas, pastas, hamburguesas, salsas ......

Deberían tratar estos insectos como si se tratara de otro tipo de nutrición más.

Hay personas que no comen huevos o carne por que les parece horrible que maten a un animal, o pescado por que les horroriza el olor. Yo no como tofu ( otra proteína) por que no me sabe a nada. 

Por eso opino que el que quiera comer insectos, que los coma, no tengo nada en contra, pero que se lo piensen e investiguen mucho, sobre todo sus efectos adversos, antes de incluirlos como norma entre los alimentos de una supuesta dieta saludable !! 

Vamos, que no podemos chupar la cabeza de las gambas por que nos intoxicamos, pero si debemos comer gusanos y saltamontes cómo aperitivo al menos los fines de semana ....... si es que ......... !!

Por cierto, 15 gr de este producto se vende entre 3.99 € y 4.99 € en la misma cadena de supermercados de diferentes localizaciones !!

BUEN FIN DE SEMANA DE MARZO !!

Dra. Elena Rupérez Caballero

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