Comer insectos ... fuente de proteinas ..... que piensas ? te seduce ese "supuesto" manjar ??

 Comer insectos .... fuente de proteínas ...... que piensas ? te seduce ese "supuesto" manjar ?

Hoy en las noticias han hablado largo y tendido sobre este "gran manjar" que puede suplir otras fuentes de proteínas a las que solemos acceder.

Pues yo he viajado, algo, y me jacto de que me gusta y enriquece probar todo lo que comen otras personas en otros paises, ..... avestruz, serpiente,  picante a morir, lo que no perjudique demasiado a la fauna, que también intento proteger !!

Pero bichoooosss .... como que no ......  

Entiendo que es una buena fuente de proteína en determinados paises o culturas .... pero de momento, aquí, y por mi parte, too much ... 

Una dieta equilibrada en proteínas, hidratos de carbono y grasas, con resultados espectaculares y mantenidos durante años, se puede conseguir con alimentos nuestros, los de siempre, la famosa "DIETA MEDITERRANEA", Patrimonio de la Humanidad !! 

Podemos probar, llamar la atención e innovar ..... pero para lo que es el día a día, lo que va a permitir que nos mantengamos en peso y volumen ... vamos a lo práctico, lo que funciona y conocemos.

Si no queremos comer pollo estresado o huevos cuya numeración empiece por 3, tenemos otras alternativas ..

Yo no me veo comiendo hormigas todos los días .... 

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FELIZ NAVIDAD Y PRÓSPERO AÑO NUEVO 2022 !!

 

Siempre igual, desde hace 30 años ... para mí es lo más gratificante  ..

¨Con el decidido propósito de seguir mereciendo su confianza¨  ...

Algún día les explicaré de donde vino esta frase que me quedó grabada y la vengo utilizando desde hace 30 años, o antes, cuando estudiaba la carrera de Medicina en la Universidad de Zaragoza, previo paso por Northern Michigan University, Michigan, USA ...

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SIEMPRE EN MIS RECUERDOS !!! Gustavo Dudamel at the Proms Arturo Márquez Danzón Nº 2

TAN BUENOS MOMENTOS, TAN BUENOS RECUERDOS ..... 

NO QUIERO PERDER ESTE LINK .. EN MI MEMORIA, EN MI BLOG, PARA SIEMPRE !!!

https://youtu.be/ZXeWiixwEz4

FELIZ SOLSTICIO DE INVIERNO !! Vivaldi-El Invierno-Las cuatro estaciones-Salzburger Kammerorchester

Ya estamos, otra vez, en el solsticio de invierno.

Vamos a vivirlo y disfrutarlo ... nada vuelve ... cada momento es único.

Feliz Solsticio de Invierno !!

NUEVO CAMBIO DE HORARIO !! HASTA CUANDO !!!

 Nuevo cambio de horario este fin de semana. 

Pasado mañana Domingo, a las tres de de la mañana, serán las dos !! 

Dormimos una hora más, dicen, Jupyyy.  😆😕😒😠

Pensaba que ya estaba superado, o almenos eso dijeron en el Parlamento Europeo hace 3 años.

Incluso quiero recordar que hicieron una encuesta para ver que horario preferíamos, si el de verano o el de invierno ..... ejemmm .... cómo siempre, pelillos a la mar !!! 

Por cierto, yo prefiero el de verano, ese que da más luz al día y nos permite aprovechar una terraza, un paseo, un algo mas de luz por la tarde, cuando salimos del trabajo.

Parece que en el Parlamento Europeo han traspapelado la orden o la han enterrado debajo de miles de folios  ... es que creo que ahora hay cosas que se venden, imponen, más y mejor  ...... habrá que esperar a que les de por desempolvar .... 

Volverán ha hacer encuestas ????  GLUP !!!!

De momento, los de a pie, vamos a seguir sintiendo este cambio horario en nuestras emociones, alimentación, cansancio, sueño, etc .....

Los que mas me preocupan son aquellas personas más vulnerables, las que están en un hospital, residencias de ancianos, centros de día, etc ... que están tan acostumbradas a un horario, que durante unos días y según la fortaleza de cada uno van a pasar hambre, somnolencia, ansiedad y yo que se cuantas cosas más.

Recuerda que nuestro ritmo circadiano es el maestro de nuestro equilibrio y bienestar físico, psíquico y emocional.

Es normal estar ligeramente alterado unos días. Si ves que el proceso de adaptación se altera demasiado o prolonga sin explicación, no lo dudes y ponte en contacto con nosotros. Podemos ayudarte,

Feliz Fin de Semana largo.

Que tengas una buena adaptación al cambio horario !!

Y recuerda, el Domingo, a las 3.00 AM, serán las 2.00 AM.

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BELLEZA DINÁMICA !! y déjate de tonterías !!!

https://drive.google.com/file/d/1TEvNRJtSmdbZWuFd2jHldE1T6xMP1RaH/view?usp=sharing

“La medicina estética es retocarte”?,“te cambia la cara”?, “esos labios no son suyos”?, “llevas botox en los labios” ?.  

¡Demasiados prejuicios y desconocimiento entorno a la Medicina Estética!  

 Desde TEOXANE Y MI CONSULTA DE MEDICINA ESTETICA decimos ¡ya está bien! lanzando un nuevo concepto de belleza: la Belleza Dinámica.   

Un concepto de belleza inspirado en nuestra forma de trabajar, en los resultados naturales que ofrezco a mis clientes, en los tratamientos personalizados que siempre he defendido. 

La única belleza que entiende la medicina estética es como algo que nos cuida y nos hace sentir bien. 

Una belleza natural, libre de estereotipos y etiquetas, que sabe que lo que quieres con 30 años es distinto a lo que quieres con 50 años. 

Una belleza que entiende que los tratamientos son personalizados y únicos.  

¡Ha llegado el momento de democratizar la Medicina Estética! Y juntos podremos conseguirlo. ¡Que empiece la revolución de la BELLEZA DINÁMICA !!

Belleza dinámica ....... y déjate de tonterías !!

No somos clones, cada un@ necesita un toque aquí o allá .....

Lo que nos hace sentir bien a cada un@ es nuestra individualidad, nuestro " PRECIOSO Y ÚNICO YO" que nos hace diferentes, únicos y especiales !!

Huye de los clones ... saca, potencia y revaloriza TU YO ESPECIAL !!

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Vanguardia y Experiencia !!

 Casi 30 años al frente de las consultas de Medicina Estética que llegaron a ser 3 en tres ciudades distintas, nos abalan.

Ahora buscamos un poco más de calma pero siempre con la misma entrega, dedicación y apostando siempre por la formación e innovación.

A la vanguardia pero con mucha experiencia !!

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