FLACIDEZ CUTANEA Y REJUVENECIMIENTO FACIAL

Por flacidez o elastosis cutánea se entiende los cambios graduales que se producen en la piel como consecuencia del envejecimiento cutáneo habiendo factores que  lo pueden acelerar:
.- Genéticos
.- Sobre exposición solar, incluidos los rayos
   UVA
.- Oscilaciones importantes de peso y embarazo
.- Colagenopatías y problemas hormonales
.- Corticoterapia, tabaco, etc


 Rejuvenecimiento facial. Una sesión. Inmediatamente antes y después .... bueno .... una hora más o menos  entre ambas fotos.No hematomas, no dolor .... completamente natural !!                    Información sin compromiso. 

Las alteraciones que se producen en la piel:
.- Engrosamiento de la epidermis con aumento
   de la capa cornea de queratinocitos
.- Adelgazamiento de la dermis:
      * Disminución de la elastina
      * Colágeno desorganizado, adelgazado y
        deshilachado y fragmentado.

moticó
Todas estas alteraciones de la piel se manifiestan como una pérdida de turgencia, elongación de la piel y aparición de arrugas y surcos gravitatorios,

Existe una clasificación de envejecimiento facial (Score de Glogau) para determinar el grado de envejecimiento clínico

Tipo I: SIN ARRUGAS

• Fotoenvejecimiento temprano
• Leves cambios pigmentarios
• Sin queratosis
• Mínimas arrugas
• 20 a 30 años de edad
• Mínimo o ningún maquillaje

Tipo II: ARRUGAS EN MOVIMIENTO

• Envejecimiento temprano a moderado
• Tempranos léntigos seniles visibles
• Queratosis palpables pero no visibles
• Comienzo de aparición de líneas paralelas en la sonrisa
• 30 a 40 años de edad
• Generalmente se utiliza alguna base de maquillaje

Tipo III: ARRUGAS EN DESCANSO,

• Fotoenvejecimiento avanzado
• Discromía obvia y telangiectasias
• Queratosis visibles
• Arrugas aun cuando no gesticula
• 50 años o más
• Siempre se utiliza base pesada para maquillaje

Tipo IV: SOLAMENTE ARRUGAS, 

• Fotoenvejecimiento severo
• Color de la piel amarillo a grisáceo
• Manchas actínicas
• Queratosis seborreicas
• Malignidades cutáneas previas
• Arrugas en toda la piel
• 60 a 70 años
• No se pueden usar maquillajes dado que el mismo forma costras y fisuras

Con esta escala podemos determinar que grado de envejecimiento padece la paciente y así poder aplicar una terapia u otra, o varias. 

Un tratamiento hidratante / reafirmante con ácido hialurónico puede tener unos efectos espectaculares en un tipo 1 y 2, pero en un tipo 3, seguro que nos quedamos cortos y hará falta asociarlo con algún otro producto o  tratamiento.

La Elastosis Actínica o fotoenvejecimiento, ocurre fundamentalmente en las zonas fotoexpuestas, cara, cuello, cuero cabelludo en pacientes con alopecia, antebrazos y dorso de manos, pudiendo llegar a la totalidad de la superficie cutánea.

Los tratamientos, según la indicación, pueden variar:
 .- Un peeling médico, por sus efectos hidratantes e inductores de la síntesis de colágeno
 .- Mesoterapia con vitaminas, oligoelementos, ácido hialurónico no reticulado, silicio,
    bioestimulación, etc
 .- Hilos tensores, de diferentes productos, diferentes grosores, diferentes longitudes .... para usar
    dependiendo del grado de flacidez, zona a tratar (facial, brazos, glúteos, entrepierna), etc
 .- Materiales voluminizadores, inductores de colágeno, como la hidroxiapatita cálcica, el ácido
    poliláctico, etc
 .- Láser médico
 .- Siempre hay que suplementar, sobre todo con vitamina C, imprescindible para la formación de
    nuevas fibras de colágeno.

CUIDADO CON LAS LATAS !

Son socorridas, nos sacan de apuros, nos ahorran tiempo en la cocina, ..... pero, son realmente sanas ?
Desciframos alguno de sus componentes !!

.- GLUTAMATO MONOSÓDICO,  E-620: 
Es un potenciador del sabor y se utiliza para "dar alegría" a los alimentos mas insípidos. Su uso no tiene justificación, excepto que resulta más económico, por que existen potenciadores de sabor naturales que no generan ningún riesgo para la salud.
¿Por que no es apropiado ?.... Por que se considera responsable de un conjunto de síntomas como dolor de cabeza y nauseas que manifiestan alergia al producto.

.- ISOASCORBATO SODICO, E-316:
Es un antioxidante que potencia el color rojo de algunos alimentos, por lo que se utiliza mucho en productos cárnicos y para marisco congelado.
¿Por que no es apropiado ? .... Por que no hay ninguna necesidad de acudir a el ya que exixten antioxidantes naturales, derivados del tocoferol, que pueden suplir al Isoascorbato y sin perjudicar la salud.

.- NITRITO SODICO, E-250:
Se utiliza para el curado de productos cárnicos. Este aditivo es uno de los más dañinos que se conocen. Un consumo de 2 gr, podría provocar la muerte.
¿ Por que no es apropiado ? ..... Aunque las conservas no alcanzan, ni de lejos, la cifra mortal, sigue siendo un aditivo de alto riesgo, cuyo consumo elevado provoca intoxicaciones.

.- TRIPOLIFOSFATO SODICO, E-450 i:
Es un fosfato que se usa para cohesionar los diversos ingredientes que componen el alimento.
¿ Por que no es apropiado ? .....  Este fosfato en particular y otros usados y también permitidos, se le relaciona con trastornos digestivos y un exceso de excitación nerviosa. En niños, su consumo en exceso puede favorecer la descalcificación.

Tratamiento con Botox en entrecejo

Tratamiento de entrecejo con toxina botulinica (Botox). Rápido,  eficaz,  sin molestias ni hematomas !! 

Aún dudas ???.  ....... venga ... que ya es un tratamiento muy antiguo .. con total seguridad,  sin efecto planchado,  sin efectos secundarios,  totalmente natural. 

Quítate años de encima en sólo 10 minutos. 

APRENDE A COMER BIEN !!! ..... y elimina las dietas tediosas para siempre !!

Aprender a comer BIEN es mucho más sencillo de lo que la gente en general, y las personas con sobrepeso y obesidad en particular, se creen !
Sólo hace falta querer y saber cómo involucrarse en la fantástica aventura a la que nos lleva el conocimiento de los alimentos, sus virtudes y sus defectos, los principios inmediatos, como interactuan, como se procesan, como intervienen en la construcción de lo que somos ..... corporal y funcionalmente.
Guiados por una mano experta en Nutrición y Alimentación con más de 25 años en la profesión médica y con excelentes resultados en el campo de la nutrición humana.
Valoramos tu situación desde "tu punto de vista". No nos interesa nada ni nadie más, con tus argumentos, tipo de vida, actividades ...... para que no cambies NADA de lo que mas feliz te hace. Incluso esa cervecita con los amigos después del trabajo !
Solo ..... introducimos o recordamos HÁBITOS SALUDABLES .... un poco de ejercicio .... con andar nos vale.
Aprende lo que es la CRONOBIOLOGIA.
¿ Por qué tienes hambre cuando tienes hambre ?
¿Por que te apetece dulce irresistiblemente?
¿Por qué nada y todo te puede engordar ? ....... ¿Va a ser que en las mezclas que inconscientemente haces está el quit de la cuestión?

Pasa ya de test de intolerancias .... tú mismo te darás cuenta de lo que puedes y no puedes comer, lo que te sienta bien y lo que no ..... solo escucha a tu cuerpo, aprende cuatro nociones básicas, controla tu alimentación, estudiate ... y todo el mérito será tuyo y de nadie más.
Diferentes planes de actuación según problema, motivación, apremio, situación.
Preparación nutricional y adelgazamiento para exámenes físicos y pruebas de selección.
No nos vale todo, ...... sólo TU SALUD !!!
Sin medicamentos ni potingues que ya está mas que demostrado que no sirven para nada !! Si hubieran servido ya todos seríamos figurines de revista !!
Planteamos tu seguimiento a corto, medio o largo plazo, según tu problema y necesidad de seguimiento. Todo pactado y argumentado. Nada obligado.
Tu decides, es tu vida !
Información sin compromiso !!

COMO MEDIR EL DÉFICIT DE MINERALES

Los oligoelementos son indispensables para llevar a cabo las reacciones bioquímicas de la vida. Para medir sus carencias se pueden analizar distintas partes del cuerpo.

UÑAS.- Las uñas son capaces de reflejar trastornos de salud en otras partes del organismo. Por esta razón hay que estar atentos a sus posibles cambios morfológicos. Para estudiar su estado hay que cortar y analizar un fragmento que sobresalga. Como la uña tarda de 5 a 6 meses en llegar desde su origen al borde del dedo, nos puede indicar el estado de minerales, tal y como era esos meses atrás y también sus modificaciones posteriores.

SANGRE.- Los análisis de sangre reflejan la cantidad de oligoelementos en el momento de la extracción. Hay que tener en cuenta las variaciones debidas  a la alimentación, el ejercicio físico, etc, que puedan modificar y alterarlos resultados

ORINA.- Refleja únicamente el grado de eliminación de determinados minerales, que si es anormalmente elevado puede explicar el origen de una carencia o bien de un exceso que debe compensarse. Es uno de los análisis más sencillos de realizar y de diagnóstico más rápido. 

CABELLO.- El cabello es un filamento de naturaleza cornea con propiedades excretoras para los minerales, incluidos los tóxicos. El mineralograma del cabello es uno de los más precisos y es utilizado en la medicina legal para el diagnóstico y la localización de sustancias, ya que parte de ellas son absorbidas por el cabello. El cabello crece de media 1 cm al mes y, examinándolo de la raíz a la punta, indica una relación bastante precisa del estado mineral del organismo en los meses recientes. 

CUATRO ERRORES QUE COMETES AL LAVARTE LA CARA !!

Lavarse la cara es una de las rutinas más habituales en el día a día, pero, a menudo, cometemos errores hasta en las prácticas más usuales. De acuerdo con diversas páginas web especializadas en el cuidado de la piel y en tratamientos de belleza, existen cuatro errores comunes a la hora de lavarse la cara que pueden afectar a la salud de la piel facial.

De esta forma, realizar mal esta habitual práctica puede llevar a la aparición de arrugas, piel seca, manchas e impurezas. Por ello, deben evitarse los siguientes pasos:

1. Usar jabón: El jabón, todos los jabones tienen un pH ácido, por eso se llaman Jabón, resecan el cutis y la sequedad favorece la aparición de arrugas, por lo que lo más recomendable es emplear un limpiador especial para cada tipo de piel, con pH neutro, llamado Pan si tiene forma sólida como los jabones, o en crema jabonosa, que no irritan ni alteran el equilibrio epidérmico. 

2. Usar agua muy caliente: El agua excesivamente caliente reseca la piel, por lo que lo más recomendable es una ducha fría que sirve para hidratar y limpiar correctamente.

3. Lavar la cara tres o mas veces al día: Los expertos recomiendan solamente un lavado, o, como muchos, dos al día. El exceso de agua y productos de limpieza puede provocar la aparición de impurezas en el rostro. Recordar secar bien la cara con una toalla después de lavarla. 

4. Exfoliar la cara varias veces por semana: La exfoliación, una limpieza más profunda del cutis facial con productos específicos, se ha convertido en una práctica cada vez más habitual. Un tremendo error !! Los expertos recomiendan practicarla únicamente una vez por semana, yo digo una vez al mes o cada tres meses !!! ya que hacerlo más veces irritaría la piel además de perder la capa cornea protectora de la piel.

ACIDOSIS METABÓLICA Y COMO EQUILIBRAR EL METABOLISMO ÁCIDO · BASE

Durante los esfuerzos de alta intensidad, el organismo se ve sometido a una serie de cambios fisiológicos que finalizan cuando se termina el ejercicio. Cuando este ejercicio se prolonga en el tiempo, el cuerpo entra en un estado de acidosis que produce fatiga muscular. Esto se debe a la acumulación de ácido láctico en el músculo.

Durante la práctica deportiva, la ingesta de sustancias alcalinizantes evita el daño generado por la acidosis e incrementa el rendimiento durante entrenamientos fraccionados y/o intensos.

La acidosis es un trastorno del equilibrio ácido base caracterizada por la disminución de las concentraciones de bicarbonato plasmático, y que pueden sufrir los atletas que entran en modalidades de alto rendimiento e intensidad.

La mayoría de las acidosis metabólicas se compensan rápidamente mediante el bicarbonato circulante y cuando este mecanismo no es suficiente se liberan minerales alcalinizantes óseos como el Calcio.

La ingesta de CO3HNa (Bicarbonato sódico) puede incrementar la capacidad de trabajo durante la realización de entrenamientos fraccionados cortos e intensos.

Un sistema efectivo y muy fácil de control es medir el ph en orina del deportista mediante tiras reactivas !!

Todas las modificaciones fisiológicas que podrían degenerar a patológicas, que se producen en deportistas de élite, cuyo rendimiento está altamente controlado y estudiado, se producen también en todos nosotros, mas o menos deportistas amateur. De echo, nuestro ritmo diario ..... estrés, correr de un lado a otro, ejercicio extenuante un día del fin de semana ....., en mayor o menor medida, produce una gran acidosis metabólica que nuestro organismo puede no llegar a compensar y que poco a poco va aumentando, favoreciendo la aparición de patologías crónicas, lentamente evolutivas, que terminan por acortar nuestra vida o nuestra calidad de vida.

En otras palabras, un estilo de vida desequilibrado ocasiona una acidosis latente, silenciosa, gradual y subclínica.

Normalmente, una sobre carga de ácidos provocada por una alimentación y estilo de vida acidificante puede compensarse con los con los sistemas fisiológicos reguladores del pH, pero existen factores que constantemente desequilibran el metabolismo ácido· base: Edad, estrés, rápida pérdida de peso, dieta rica en carnes y quesos, tabaco, alcohol, sedentarismo, deporte extremo, algunos fármacos ....

La osteoporosis es una de las 10 enfermedades más importantes y devastadoras hoy en día. Una de cada 3 mujeres y uno de cada 5 hombres mayores de 50 años contraerán esta enfermedad en cualquier momento de su vida y de acuerdo con las estadísticas, el número de personas con esta afección se duplicará dentro de los siguientes 40 años.

Si bien es cierto que existen diversas alteraciones funcionales notables que pueden modificar el metabolismo óseo, la regulación del metabolismo ácido · base juega un rol decisivo en la salud ósea. Nuestra llamada dieta moderna, que no Mediterránea, nos lleva a la acidosis con niveles bajos sistemáticos de pH. La comida rápida, nutrición no equilibrada, comida enlatada y congelada, promueven la deficiencia de sustancias alcalinas (potasio) que se pueden encontrar en frutas y vegetales frescos (Dieta Mediterránea).

Ya en 1920 se observó que pacientes con daño renal y un deterioro de la eliminación renal de ácidos, mostraban una estructura ósea muy débil. Cuando a estos enfermos se les administró bicarbonato para tratar otros síntomas de la enfermedad renal, se descubrió que también se reforzó su estructura ósea y se redujo la eliminación de calcio,sustancia alcalinizante que en caso de acidosis importante sale de hueso para compensar la matriz extracelular.


Infórmate sin compromiso en la consulta. Es un tratamiento preventivo y sencillo, que  va a añadir "CALIDAD DE VIDA A NUESTROS AÑOS".