martes, 28 de abril de 2015

COMO MEDIR EL DÉFICIT DE MINERALES

Los oligoelementos son indispensables para llevar a cabo las reacciones bioquímicas de la vida. Para medir sus carencias se pueden analizar distintas partes del cuerpo.

UÑAS.- Las uñas son capaces de reflejar trastornos de salud en otras partes del organismo. Por esta razón hay que estar atentos a sus posibles cambios morfológicos. Para estudiar su estado hay que cortar y analizar un fragmento que sobresalga. Como la uña tarda de 5 a 6 meses en llegar desde su origen al borde del dedo, nos puede indicar el estado de minerales, tal y como era esos meses atrás y también sus modificaciones posteriores.

SANGRE.- Los análisis de sangre reflejan la cantidad de oligoelementos en el momento de la extracción. Hay que tener en cuenta las variaciones debidas  a la alimentación, el ejercicio físico, etc, que puedan modificar y alterarlos resultados

ORINA.- Refleja únicamente el grado de eliminación de determinados minerales, que si es anormalmente elevado puede explicar el origen de una carencia o bien de un exceso que debe compensarse. Es uno de los análisis más sencillos de realizar y de diagnóstico más rápido. 

CABELLO.- El cabello es un filamento de naturaleza cornea con propiedades excretoras para los minerales, incluidos los tóxicos. El mineralograma del cabello es uno de los más precisos y es utilizado en la medicina legal para el diagnóstico y la localización de sustancias, ya que parte de ellas son absorbidas por el cabello. El cabello crece de media 1 cm al mes y, examinándolo de la raíz a la punta, indica una relación bastante precisa del estado mineral del organismo en los meses recientes. 

miércoles, 8 de abril de 2015

CUATRO ERRORES QUE COMETES AL LAVARTE LA CARA !!




Lavarse la cara es una de las rutinas más habituales en el día a día, pero, a menudo, cometemos errores hasta en las prácticas más usuales. De acuerdo con diversas páginas web especializadas en el cuidado de la piel y en tratamientos de belleza, existen cuatro errores comunes a la hora de lavarse la cara que pueden afectar a la salud de la piel facial.
De esta forma, realizar mal esta habitual práctica puede llevar a la aparición de arrugas, piel seca, manchas e impurezas. Por ello, deben evitarse los siguientes pasos:
1. Usar jabón: El jabón, todos los jabones tienen un pH ácido, por eso se llaman Jabón, resecan el cutis y la sequedad favorece la aparición de arrugas, por lo que lo más recomendable es emplear un limpiador especial para cada tipo de piel, con pH neutro, llamado Pan si tiene forma sólida como los jabones, o en crema jabonosa, que no irritan ni alteran el equilibrio epidérmico. 
2. Usar agua muy caliente: El agua excesivamente caliente reseca la piel, por lo que lo más recomendable es una ducha fría que sirve para hidratar y limpiar correctamente.
3. Lavar la cara tres o mas veces al día: Los expertos recomiendan solamente un lavado, o, como muchos, dos al día. El exceso de agua y productos de limpieza puede provocar la aparición de impurezas en el rostro. Recordar secar bien la cara con una toalla después de lavarla. 
4. Exfoliar la cara varias veces por semana: La exfoliación, una limpieza más profunda del cutis facial con productos específicos, se ha convertido en una práctica cada vez más habitual. Un tremendo error !! Los expertos recomiendan practicarla únicamente una vez por semana, yo digo una vez al mes o cada tres meses !!! ya que hacerlo más veces irritaría la piel además de perder la capa cornea protectora de la piel.

viernes, 13 de marzo de 2015

ACIDOSIS METABÓLICA Y COMO EQUILIBRAR EL METABOLISMO ÁCIDO · BASE


Durante los esfuerzos de alta intensidad, el organismo se ve sometido a una serie de cambios fisiológicos que finalizan cuando se termina el ejercicio. Cuando este ejercicio se prolonga en el tiempo, el cuerpo entra en un estado de acidosis que produce fatiga muscular. Esto se debe a la acumulación de ácido láctico en el músculo.

Durante la práctica deportiva, la ingesta de sustancias alcalinizantes evita el daño generado por la acidosis e incrementa el rendimiento durante entrenamientos fraccionados y/o intensos.

La acidosis es un trastorno del equilibrio ácido base caracterizada por la disminución de las concentraciones de bicarbonato plasmático, y que pueden sufrir los atletas que entran en modalidades de alto rendimiento e intensidad.

La mayoría de las acidosis metabólicas se compensan rápidamente mediante el bicarbonato circulante y cuando este mecanismo no es suficiente se liberan minerales alcalinizantes óseos como el Calcio.

La ingesta de CO3HNa (Bicarbonato sódico) puede incrementar la capacidad de trabajo durante la realización de entrenamientos fraccionados cortos e intensos.

Un sistema efectivo y muy fácil de control es medir el ph en orina del deportista mediante tiras reactivas !!

Todas las modificaciones fisiológicas que podrían degenerar a patológicas, que se producen en deportistas de élite, cuyo rendimiento está altamente controlado y estudiado, se producen también en todos nosotros, mas o menos deportistas amateur. De echo, nuestro ritmo diario ..... estrés, correr de un lado a otro, ejercicio extenuante un día del fin de semana ....., en mayor o menor medida, produce una gran acidosis metabólica que nuestro organismo puede no llegar a compensar y que poco a poco va aumentando, favoreciendo la aparición de patologías crónicas, lentamente evolutivas, que terminan por acortar nuestra vida o nuestra calidad de vida.

En otras palabras, un estilo de vida desequilibrado ocasiona una acidosis latente, silenciosa, gradual y subclínica.

Normalmente, una sobre carga de ácidos provocada por una alimentación y estilo de vida acidificante puede compensarse con los con los sistemas fisiológicos reguladores del pH, pero existen factores que constantemente desequilibran el metabolismo ácido· base: Edad, estrés, rápida pérdida de peso, dieta rica en carnes y quesos, tabaco, alcohol, sedentarismo, deporte extremo, algunos fármacos ....

La osteoporosis es una de las 10 enfermedades más importantes y devastadoras hoy en día. Una de cada 3 mujeres y uno de cada 5 hombres mayores de 50 años contraerán esta enfermedad en cualquier momento de su vida y de acuerdo con las estadísticas, el número de personas con esta afección se duplicará dentro de los siguientes 40 años.

Si bien es cierto que existen diversas alteraciones funcionales notables que pueden modificar el metabolismo óseo, la regulación del metabolismo ácido · base juega un rol decisivo en la salud ósea. Nuestra llamada dieta moderna, que no Mediterránea, nos lleva a la acidosis con niveles bajos sistemáticos de pH. La comida rápida, nutrición no equilibrada, comida enlatada y congelada, promueven la deficiencia de sustancias alcalinas (potasio) que se pueden encontrar en frutas y vegetales frescos (Dieta Mediterránea).

Ya en 1920 se observó que pacientes con daño renal y un deterioro de la eliminación renal de ácidos, mostraban una estructura ósea muy débil. Cuando a estos enfermos se les administró bicarbonato para tratar otros síntomas de la enfermedad renal, se descubrió que también se reforzó su estructura ósea y se redujo la eliminación de calcio,sustancia alcalinizante que en caso de acidosis importante sale de hueso para compensar la matriz extracelular.


Infórmate sin compromiso en la consulta. Es un tratamiento preventivo y sencillo, que  va a añadir "CALIDAD DE VIDA A NUESTROS AÑOS".






jueves, 12 de marzo de 2015

REJUVENECIMIENTO, con una sola sesión.

Las temidas "lineas de marioneta", señal inequívoca del paso de los años, pueden desaparecer, rellenándolas o estirándolas, con una sola sesión. 
El resultado, sin ninguna duda, es de un rejuvenecimiento integral.

miércoles, 11 de marzo de 2015

Próximo curso de formación para médicos en Intralipoterapia con Aqualyx

Próximo curso de formación para médicos en " Intralipoterapia con Aqualyx " y el último gran anticelulitico "Alidya ". Para la semana de después de Semana Santa !! Así nos preparamos para el verano !! Siempre aprendiendo, a la última y con los mejores tratamientos en Medicina Estética.







viernes, 6 de marzo de 2015

CAUSAS QUE PUEDEN PRODUCIR PERDIDA DE CABELLO

Perder una cierta cantidad de cabello, de entre 50 a 100 cabellos al día, es lo normal.  Si considera excesiva su pérdida de cabello, por encima de lo que se considera fisiológico, quizás es suficiente razón para pedir una consulta médica, que le revisen y si es preciso poner tratamiento médico lo más pronto posible. La prevención es fundamental y sepa que hay muchas causas que pueden provocar una caída acelerada del cabello. 

Cuando alguien viene a la consulta con una pérdida de cabello excesiva, intentamos averiguar cuándo empezó y retrocedemos hasta tres meses o mas desde el inicio de la pérdida excesiva de cabello.

Situaciones comunes a tener en cuenta :

DIETA ALIMENTARIA

La dieta es el más importante. Una nutrición adecuada es necesaria para el buen desarrollo y mantenimiento del cabello: Hierro, zinc, vitamina D, omega-3 y proteínas son nutrientes muy requeridos para un cabello sano. Los aminoácidos de las proteínas ayudan al crecimiento y regeneración celular, importante para conseguir un buen aspecto de nuestro pelo.

PÉRDIDA DE PESO

Extremos o rápidos cambios en el peso causará un shock al organismo en general y al pelo, que es la primera víctima, en particular.El pelo y las uñas son siempre los primeros en reaccionar por lo que es importante prestarles atención.

CAMBIO EN LA MEDICACIÓN



PROBLEMA MÉDICO SIN DIAGNOSTICAR

El pelo es un buen barómetro y cuando se producen disturbios internos, uno de los primeros indicadores puede ser pérdida de cabello. Si su cabello está sufriendo, se está cayendo o tiene un aspecto diferente y no ha cambiado su dieta ni está tomando un nuevo medicamento, deberíamos buscar internamente para ver lo que está sucediendo y evaluar la situación.

CAMBIOS HORMONALES

Embarazo, síndrome de ovario poliquístico, problemas de tiroides y el control de la natalidad son todas situaciones que pueden alterar el estado hormonal de una persona y provocar una pérdida rápida de cabello. Es importante tenerlo en cuenta y dar con la medicación adecuada que controle esa caída.

ESTRÉS

Un estilo de vida acelerado es una de las causas principales de pérdida de cabello.

miércoles, 4 de marzo de 2015

MESOTERAPIA CAPILAR, ¿ PUEDE PREVENIR Y RECUPERAR LA CAIDA DEL CABELLO ?

La mesoterapia es un procedimiento médico que consiste en la colocación del medicamento exclusivamente en la zona donde se requiere su efecto, a nivel de mesodermis mediante una pequeñas y muy finas agujas. Tradicionalmente, este procedimiento se asocia al tratamiento de celulitis, pero también es utilizado, con unos resultados muy buenos, para combatir la calvicie, un gran problema estético para los hombres y también para las mujeres.

La mesoterapia capilar es capaz de combatir los primeros signos de la calvicie, controlando la caída y fortaleciendo el cabello, ralentizando su caída en caso de una alopecia androgenética, e incluso asegurando, en determinadas calvicies producidas por estres, postparto,dietas de adelgazamiento no compensadas, etc, la recuperación completa del cabello.

Sin duda, una de las mejores opciones para tratar la calvicie en sus primeras fases, es comenzar un tratamiento de mesoterapia capilar que se debe realizar exclusivamente por médicos con experiencia y entrenamiento adecuado.

El procedimiento de mesoterapia capilar es similar a la mesoterapia en el resto del cuerpo, aunque con una serie de particularidades:
.-  Se utiliza microinyecciones de sustancias naturales y / o medicamentos,pudiendo ser oligoelementos, vitaminas, aminoácidos, pantenol, biotina y vasodilatores. También se obtienen excelentes resultados con el PRP (Plasma Rico en Plaquetas).
.- Las microinyecciones deben de ser aplicadas con sumo cuidado, siguiendo la dirección del pelo, para evitar que con la aguja fragmentemos folículos lo que se traduciría mas en daño que en beneficio.

La mesoterapia capilar es un tratamiento molesto o ligeramente doloroso dada la sensibilidad del cuero cabelludo, por lo que se aplica anestesia local para insensibilizar la zona y no sentir absolutamente nada.

Se realiza una sesión por semana, las cuales vienen a durar entre 15 y 30 minutos, estas deben aplicarse durante al menos 3 meses y todo dependiendo de la gravedad de la alopecia, tipo de cabello, factores hormonales y genéticos, etc.

Las sesiones con PRP pueden realizarse cada mes o mes y medio, depende de la evolución del paciente.

Los resultados pueden comenzar a verse hacia los 3 meses del tratamiento, cuando el crecimiento de nuevo pelo y el fortalecimiento del que había, empieza a manifestarse. El tratamiento debe ser constante y no abandonarlo para lograr ver resultados de excelencia.

En términos generales este tratamiento no tiene contraindicaciones, sin embargo es importante una consulta médica, revisar su historial médico, etc, para determinar si alguno de los medicamentos a inyectar es incompatible con su organismo.

Una vez descartadas las alergias, los efectos secundarios al tratamiento, son mínimos. Después de las sesiones es común sentir:
.- Molestia, que no llega a ser dolor, en la zona infiltrada
.- Tensión durante unas horas
.- Picazón que dura pocas horas
Se recomienda no lavar la cabeza el mismo día de la sesión de mesoterapia capilar, pero sin problema lo puede hacer al día siguiente. No es necesario utilizar antiinflamatorios, antiálgicos ni antibióticos  post tratamiento mesoterápico.
Como resultado de la mesoterapia capilar, el pelo crecerá más fuerte y saludable, se habrá frenado considerablemente su caida y en casos de alopecias secundarias a estrés, post parto, mala alimentación, dietas de adelgazamiento no compensadas, etc, el resultado estético se traduce en una recuperación completa del pelo caido.