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martes, 13 de octubre de 2020

NUTRICIÓN, OBESIDAD, RECUPERACIÓN DE BUENOS HÁBITOS ALIMENTARIOS. CUIDARSE ES FÁCIL .... SOLO HAY QUE SABER COMO !!

 Una dieta de adelgazamiento no debe ser tediosa, no se debe de pasar hambre ni debe ser demasiado restrictiva en alimentos. 

Así nos aseguramos la adherencia, el seguimiento consciente, de la persona, a la dieta de adelgazamiento.

No es sólo cuestión de adelgazar, .....  es cuestión de adelgazar, aprender a comer y ...... seguir haciéndolo !!!!.

Por eso es primordial conservar y potenciar los buenos hábitos que tenemos así como modificar o adaptar, sabiendo cuanto y como nos perjudican, aquellos hábitos no tan saludables.

El método no es reproducible, ... se repiten los alimentos  pero cada persona es distinta por lo que los resultados son siempre diferentes.

En mi consulta se enseña la técnica, realizamos el entrenamiento, damos y nos aseguramos que quede claro el conocimiento y juntos, celebramos los buenos resultados !!!!

Consulta previa petición de hora.

Información sin compromiso.

Consulta en Soria 📞📞 975 223435, WhatsApp 679623353

Consulta en Madrid 📞📞 91 4351339, WhatsApp 617393332



martes, 27 de agosto de 2019

Vamos a por el Miércoles !!


Vamos a por el 
Miércoles !!!

Te has bebido ya uno o dos vasos de agua ??


Elimina desde primera hora del día las toxinas producidas durante el metabolismo nocturno. 

Recuerda que si empiezas bebiendo agua desde primera hora de la mañana, el cuerpo te irá pidiendo agua a lo largo del día.

Si no bebes agua, el cuerpo, que es muy sabio, la sacará de tu metabolismo, las frutas y verduras que comas .... pero no es lo mismo !! Te hincharás y retendrás líquidos !



Recuerda que salvo que padezcas alguna enfermedad, el mejor diurético es el agua !! Bebe agua desde primera hora de la mañana y te deshincharás !!



Salvo temperaturas extremas o ejercicio físico importante, con dos litros al día es suficiente.

Información sin compromiso
Consulta previa petición de hora
📞📞Consulta en Soria : 975 22 34 35
📞📞Consulta en Madrid : 91 435 13 39

viernes, 27 de mayo de 2016

CURSO DE FORMACION M'EDICA CON INTRALIPOTERAPIA CON AQUALYX Y EL ANTICELULITICO ALIDYA

Ayer Jueves 26 tuvo lugar una nueva formación medica en Aqualyx y Alidya, dos medicamentos punteros en efectividad y buenos resultados para el tratamiento de la obesidad localizada (Aqualyx) y de la celulitis ( Alidya ).
Como siempre en estos cursos tuvimos nuestra parte teórica explicando la composición de cada uno de los productos, mecanismo de acción, y resultados, para luego pasar a la practica con pacientes.
 Ademas de mostrar sobre pacientes las diferentes zonas y técnicas de aplicación de los dos medicamentos, se realizo un tratamiento de Aqualyx en la grasa localizada de la plica torácica, de la parte anterior del pliegue del hombro y en abdomen superior e inferior. Asi mismo se realizo un tratamiento con el anticelulitico Alidya.
Una vez mas agradecer al equipo de Real Lasting, capitaneado en Madrid por Isabel Ruiz - Castedo, por su confianza y apoyo en todo momento.