Además de volver a una dieta equilibrada, como siempre intentamos, ahora tenemos formas más rápidas de eliminar esos tóxicos por los excesos alimentarios navideños.
Ojo, no es que vayamos a perder de golpe el peso cogido en estos días, para eso hay que ponernos a dieta y control, pero sí aumentaremos la depuración hepática de todas esas toxinas, recuperaremos la carga adecuada de electrolitos y eliminaremos el exceso de radicales libres, oxidantes, de los excesos de estos días.Si volver a la rutina te estresa, o si necesitas ayuda para "ponerte las pilas" .......
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